むくみがひどい

むくみがひどいと足が痛む!?

私の最近の悩みは、むくみがひどいことです。

 

仕事が、化粧品の通信販売会社で、一日中クーラーが効いていて座りっぱなしな為、血行が悪くなっているのかなぁ。しかも、駅から職場が徒歩5分もないため殆ど運動もしないんですよね。
ここ数か月が特に酷くて、夕方になるとむくみがすごくて足が痛くなるんです。

 

同僚にこの話をしていたら、彼女は夜お風呂から上がる時にオイルでマッサージして、寝るときは着圧の靴下を履いているそう。

 

結構簡単に出来そうだなと思った私は、仕事帰りに早速オイルと、履いたまま眠れそうな着圧の物を購入しに行きました。
オイルは、よく雑誌なんかで見るヴェレダのホワイトバーチというものにしました。シトラスのような匂いがしていかにもスッキリ出来そうです。浮腫みにいいらしい。
着圧は、メディキュッとを購入しました。

 

その日の晩、お風呂上りの体がまだ濡れている状態の時に、購入したオイルを手に取り、足全体をマッサージ。といっても、マッサージの仕方なんか分からないから、とりあえず下から上にさすり上げてみました。
これだけでも、なんだか気持ちが良い。むくみすぎて、指が肌にめりこんでました。

 

そして、寝る前にメディキュットを装着して就寝。着圧があると、付けた瞬間から気持ちが良いんですね?足先が軽く感じるんだもん。

 

そして朝目が覚めて、メディキュットを脱いでみると、あれ?なんだか足が軽い!!
足にメディキュットの跡がくっきりと付いてしまっていましたが、とっても軽い。
こんな軽さ久しく味わっておりませんでしたので、感動いたしました。
しかもオイルを塗って寝ていたから、お肌がしっとりすべすべです。

 

まぁ、仕事に行き、帰宅するころにはまたむくみで足が痛くなっていましたが、それでも帰宅したらまたスッキリ出来ると思うだけで気持ちが楽になります。

 

ちなみに、ホワイトバーチはむくみを取るオイルだったので、便秘がちだった時にお腹に薄く伸ばして寝たんですが、翌朝の尿の量と快便具合に驚きました。たまたまだったのかもしれないけど、これにはびっくりしました。

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