いびきによっては病気の可能性「睡眠時無呼吸症候群」

疲れた時やお酒を飲んだ時などに「いびき」をかいて寝てしまうという事はよくあります。

 

原因がハッキリしている場合や、一時的な症状ならば過剰に気にすることはないと思いますが、原因不明の「いびき」が慢性的に起こっていたら病気の疑いが出てきます。

 

有名なところでは「睡眠時無呼吸症候群」が考えられます。息が苦しくなるので目を覚ましやすかったり、苦しくて寝相が悪くなって疲れが取れづらいなどの症状のほか、睡眠不足のストレスから精神的にもダメージを受けやすくなります。

 

その他にも、喉や鼻に何らかの疾病が隠れているケースもあるので、自分で解決できなければ、たかが「いびき」などと軽く考えずに病院で検査を受けた方が良いかもしれません。

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