ダイエット 難民

ダイエット難民になっています。

いつからでしょう。
話題のダイエットに挑戦しては挫折するを繰り返す日々がはじまったのは。
りんごダイエット、お酢ダイエット、ブートキャンプにその他色々。
世間で話題になるたびに、一応は試してみたものです。

 

結果が出れば、そのダイエットを続ければよい訳ですから
次から次へダイエット方法を試さなければならない私は
ダイエット難民になっております。

 

少し前にはタレントさんがチャレンジし効果があり
一躍脚光をあびたバナナダイエットにチャレンジしていました。

 

バナナを食べるだけの簡単で楽チンなダイエットでした。
楽チンゆえか、食べ方が悪かったのか、最終的にはただの食事、
もしくはおやつとなり、ダイエットをしている気分さえすっかりなくなってしまいました。
当然、効果もありませんでした。

 

最近は、夕食に炭水化物を摂取しないダイエットに励んでます。
これもまた、運動など体を動かす系ではなく炭水化物以外は
食して良い(と勝手に思い込んでいる?)比較的楽チンダイエットです。
バナナダイエットと同じ方向に進んでいるようにも思うのですが・・・。

 

というわけで、今の所は目に見る劇的効果はありませんが
もう少し続けて様子を見てみることにします。
まだ、しばらくはダイエット難民から脱出するのは難しいようです。

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