内緒で夫のダイエット作戦

結婚して十数年、夫は順調に横に成長しました。
妻の私は、結婚する前の夫の「デブは苦手」の言葉のおかげで、
日々微調整した結果、子どもを二人産んだものの、
体重は変わっていません。

 

夫は、10キログラムも太りました。
朝と夜は同じ食事を食べているので、どうして太るのかたずねてみました。

 

社員食堂で、つい脂っぽいものを食べてしまうというのです。
家のあっさりした食事の反動と言い訳をします。

 

このままでは、成人病の心配も出てきます。
夫のダイエットの対策を考えてみました。

 

炭水化物を少し控え、たんぱく質を増やしてみました。
サラダに鶏肉を蒸したものを加えたり、
おからをつかった料理をたしてみたりして、
ボリュームを出すようにしました。

 

夫は、ダイエット料理とは気づかず、食べています。
人間ドッグの結果で、体重が昨年よりも3キログラム減ったとのことです。
おおとのダイエット、まずは成功です。

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痩身エステは脂肪タイプ別に効果的な施術が受けられるヴィトゥレがおすすめ
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キャビボディ

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体重が減っても見た目に変わりがない、鏡を見ると憂うつ、こんな悩みはありませんか。二の腕や背中、お腹や腰回り、お尻に太ももにふくらはぎなど、痩せたいけど難しいというパーツは多いですね。 理想のボディとはただ体重が減るだけでなく、メリハリのある体型のことです。全体的にハリがあり、引き締まった理想の体型へと導くのが、たかの友梨のTAKANO式キャビボディです。 TAKANO式キャビボディではキャビテーションとハンドテクニックで脂肪をほぐします。マシンとハンドテクニックを組みあわせることで、効果的に自己流ではケアしにくい脂肪にアプローチできます。 上半身も下半身も、理想的なボディバランスな体型へと近づきます。

フェイバリックス

セルライト撃退で絶対痩せる!?痩身のプロによる3メソッドで即効効果
太っている原因を徹底分析し、最先端の美容機器を使用し、相乗効果UPを実現するコースです。 体重計ではわからない脂肪の量や質、筋肉量まで分析します。脂肪の状態を正確に知ることで、最適な方法を導きだします。 医療現場でも活用されている美容機器で、硬化した頑固な脂肪を徹底的に燃焼分解させ、脂肪を撃退します。コラーゲン生成で肌の若返りも期待できます。 遠赤外線発汗、リンパドレナージュ、クロスシェイカーによる筋力強化等を組み合わせることで、より効率よく理想の体型へと導きます。 1万人以上が体験し、97.3%の人が1回で痩せたと実感しています。

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