ダイエット 体験記

目から鱗!なダイエット体験記

ダイエット、ダイエット!って無理に食事を我慢したりハードな運動をする前に、
何で現代人が太りやすいかチョッと考えてみて下さい。

 

勿論デスクワークや便利な暮らしで昔に比べて運動量が減ってるのも確実に大きな要因なんですが・・・。
メディアや街に溢れる食品の「ビジュアル」も大きな原因なんですよねー。

 

食欲には2通りあって、本当に体が栄養を求める時の食欲と、単に食事による快感を求める食欲が有るって事は最近よく言われてますよね。

 

で、問題なのが後者。
テレビをつければグルメ番組やら食べ物のCMやらドラマの食事シーンやらで一日何十回も食べ物を見せつけられ、
街に出れば今度はファストフードやファミレスのノボリや看板に大きな写真。
と、脳の快感欲求にダイレクトに訴えかける攻撃(笑)に晒され続けるわけですよ。

 

これで「食事は腹八分目で規則正しく」とか言われても普通は無理ってもんです。

 

で、せめて家の中にいる時は必要最小限のテレビしか見ない事にしたら・・・
これが思いの外効果あり。 テレビで観た食べ物が欲しくなる余計な「つられ食い」が無くなってかなり食事の量が減ったんです! 自分でもビックリ!

 

これ、目から鱗!なダイエットじゃないですか? 
手軽でイイですよー。

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キャビボディ

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フェイバリックス

セルライト撃退で絶対痩せる!?痩身のプロによる3メソッドで即効効果
太っている原因を徹底分析し、最先端の美容機器を使用し、相乗効果UPを実現するコースです。 体重計ではわからない脂肪の量や質、筋肉量まで分析します。脂肪の状態を正確に知ることで、最適な方法を導きだします。 医療現場でも活用されている美容機器で、硬化した頑固な脂肪を徹底的に燃焼分解させ、脂肪を撃退します。コラーゲン生成で肌の若返りも期待できます。 遠赤外線発汗、リンパドレナージュ、クロスシェイカーによる筋力強化等を組み合わせることで、より効率よく理想の体型へと導きます。 1万人以上が体験し、97.3%の人が1回で痩せたと実感しています。

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